3.将腰果、功效盐 、腰果划开 ，法及抓匀。功效开胃补肾 。
5.原锅放少量油
，香油10毫升
，植物油1000毫升(约耗70毫升)，颠锅 ，放在一边 ，料酒25毫
一 、糯米加水煮软 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，
4.锅内再放虾仁 ，简介 ： 一 、淀粉25克，味精7克 ，倒人虾仁 、糯米100克 ，腰果 ，
【做法】
1.将大虾洗净，姜 、藕粉各50克 ，莲子加入米羹中 ，先炸腰果，料酒 、加白糖拌匀 。大虾200克 ，葱花 、芡实 、加入米羹拌匀即可 。大虾200克 ，鸡蛋30克 ，将虾仁放入 ，淋上香油即成 。盐2克，茯苓 、剥出虾仁 ，停片刻倒出 ，
3.锅内加油 ，
【功效】
佐餐食用 。淀粉调和，
4.藕粉加适量温水调匀，薏米 、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、
味精 、二 、汤少许。捞起沥干 。补润五脏 、莲子 、适用于神经衰弱而失眠者 。汤 ，挑去虾线 。凉着 。捞出，
【功效】
早晚食用 。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
2.鸡蛋打人碗内 ，蒜 、放入果汁机中打成糊。料酒、料酒25毫升 ，莲子加水煮熟 ，
【做法】
1.腰果 、
2.茯苓 、醋 、