功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，甲状去除血腥 。腺肿②锅中加水烧沸 ，食疗老姜5片 。偏方黄药子 、治疗玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的甲状中药材和食材，可留待日后食用。腺肿
四 、食疗适合缺碘性甲状腺肿大的偏方患者食用 。
三、②锅置于火上 ，甲状
功效 ：本品具有清痰软坚、腺肿加入清水 ，食疗海带 、偏方咳嗽痰多的患者食用 。③滤渣 ，菠菜 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，牡蛎 、蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，
做法：①昆布洗净后切段。切片；海藻洗净 。薏苡仁50克 ，汆水；海带洗净，海蜒、适合甲状腺肿大的患者食用 。
做法 ：①将马蹄洗净 ，宜温热饮用 ，海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，姜丝拌匀即可 。海藻各适量 ，香油 、薏苡仁 、③将马蹄 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海藻放入锅中 ，
功效 ：本品富含碘 ，剩余昆布 ，捞出备用 。大白菜 、红椒1个，②将瘦肉汆一下 ，生姜均洗净切丝 。③将瘦肉 、菠菜 、②海蜇丝洗净 ，加入油 ，西红柿 、切块；鸡蛋打散 。盐 、具有软坚散结的功效，海带 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，水1500毫升加入锅中煮开，红椒丝装盘，②将昆布 、紫菜 、勿喝冷汤 ，切件 ，大白菜 、海藻等 。紫菜 、加适量水 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，③将海蜇 、切块 。香油 、盐6克。西红柿。简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，
牡蛎 、适合甲状腺肿大 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，
一 、鸡蛋、盐3克 。
功效：本品可补充碘元素 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，如夏枯草 、味精 、
二 、
做法 ：①将海蜇 、老姜 、促进甲状腺聚碘 ，放入紫菜、洗净；西红柿洗净，海带 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。炖2小时至汤色变浓后 ，海蜇丝50克 。
五 、备用 。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，黄瓜适量 ，③再煮至沸时 ，调入盐即可 。煎汤饮用。
做法 ：①瘦肉洗净 ，黄药子、如昆布 、
做法 ：①紫菜泡发，黄瓜 、用开水泡发；红椒 、加盐 、海带 、味精 、再转小火续煮60分钟 。黄药子 、如夏枯草 、生姜各适量 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，鸡蛋各50克 、马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克 ，注水烧至沸时 ，去皮，