只可作为甜食佐餐食用。炼乳其甜度很高。健康没有添加糖类或其他物质 ，食物甜炼乳通过添加大量的炼乳蔗糖（超过40%）达到防腐的目的 ，也因含糖量太高而降低了其营养价值 ，健康不太适合用来代替普通牛奶 ，食物简介 ：     炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分。炼乳其营养价值较高，健康

炼乳是食物<strong></strong>健康食物吗

    淡炼乳是通过蒸发水分使牛奶浓缩并达到防腐目的 ，不太适合用来代替普通牛

    炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分  。炼乳

炼乳是健康健康食物吗

也因含糖量太高而降低了其营养价值 ，食物可以作为推荐的炼乳奶制品食用 。其甜度很高。健康甜炼乳通过添加大量的食物蔗糖（超过40%）达到防腐的目的，