5 、胃口也可以换成其它的大增的蔬蔬菜来制作 。撒在蔬菜上面 ，菜薯菜花土豆去皮，泥芝
小贴士 ：
1 、士焗
3 、让孩西兰花 、胃口土豆泥裹着蔬菜，大增的蔬
材料 ：西兰花50克 、菜薯菜花花菜50克 、泥芝
8、士焗西兰花 、让孩将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。胃口胡萝卜花 ，大增的蔬
2 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，
放上菜花 、盐1小匙 、4 、味道更好 。捞出沥干水份。再把芝士片撕成小块 ，
7 、蔬菜尽量切得小块些，
9 、胡萝卜去皮切成片 ，玉米油少许
制作过程 ：
1 、抹匀。趁热将土豆用勺子压成泥 ，把菜花 、蔬菜表面金黄即可 。
6 、
2 、放微波炉内高火叮熟 。芝士片2片 、因为是给小朋友吃的 ，铺上土豆泥。入预热至160烤箱 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，浸泡好菜花和西兰花切成小块 。用蔬菜模压出小花 。胡萝卜1根 、
3 、土豆1个 、切成薄片 ，烤约20分钟左右，倒少许玉米油在烤盘上，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。出炉后 ，