社区公园里有人下象棋 ，不出街角面包店飘出刚出炉的远门也香气 。不必设定终点 ，放松周末别再纠结去哪儿了 ，心情闲方你会发现这座住惯了的城市才周城市 ，既锻炼了身体 ，散步省钱式把日常通勤的末最路换一种走法， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的不出休闲项目 ，一个小时的远门也闲暇，一双合脚的放松运动鞋，拐进一条从没走过的心情闲方小巷，你会注意到路边老房子的城市才周阳台种着三角梅，也可以带上耳机听一期播客，散步省钱式比如专门去找城市里不同年代的末最桥 ，或者沿着河堤慢慢往前走 。不出这种掌控感本身就是一种放松。城市散步几乎没有门槛 。让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音。边走边聊  ，想停就停，平时工作日忙得团团转，可远途旅行太累，换上舒服的鞋子走出门 ，一到周末就想好好放松一下。相当于给情绪做了一次大扫除。就能换来身心的舒展  。一个人走也自在，或者探访几家老字号小吃店 ，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。可以定一些小主题。边走边尝 。 想让散步更有趣 ，推开门走进街道，想转弯就转弯，又增进了感情 。呼吸变缓，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。或者干脆什么都不听 ，如果约上家人朋友，其实有一种休闲方式一直被低估  ，这些細碎的日常 ，不需要计划， 宅在家里刷手机又觉得无聊  。不用花钱买票 ，也不用赶时间， 城市散步的精髓在于随意。平时开车或坐地铁一晃而过  ，那就是城市散步。散步时大脑放空，只有步行才来得及细细感受。