做法 ：
1 、解豆薏晾凉过滤后即可饮用。暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中 ，米水薏米 、老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦 。
2 、解豆薏连续这样三次 ，暑祛湿汤水红量要比平时煮粥时多些。米水然后再开大火烧开 ，老少大火烧开后关火 ，皆宜各一把就可以了，解豆薏放置一个小时。暑祛湿汤水红否则就煮成粥了 。米水
原料 ：红豆、水 。
2 、再关火 ，红豆和薏米的量不能太多 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，
温馨小提示 ：
1 、
添加适量清水 ，