宜趁鲜立即饮用 。卵磷 【做法】     1 、脂薯

【做法】
    1 、果汁大豆卵磷脂5克。卵磷

卵磷脂薯果汁的脂薯做法

不可表皮变绿。果汁土豆不可长芽，卵磷连皮切块；
    2、脂薯苹果1个（约150克），果汁停1天。卵磷简介： 【原料】     土豆2个（约350克），脂薯苹果1个（约150克）  ，果汁大豆卵磷脂5克。卵磷

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯沉淀3分钟后 ，果汁加入大豆卵磷脂拌匀，两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，土豆洗净 ，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），连皮切块；
    3、挖掉表皮上的芽眼，苹果洗净 、建议喝3天  ，倒出清汁；
    4、